茶色のパン

今朝も、ドライフルーツ入りのヨーグルト。ツナサラダとキュウリを乗せたトースト。ジュース。おやつは、お麩で作る簡単低カロリーなクッキー。夜は、鶏肉と野菜の炒め物、餃子、ご飯。

全粒粉のパンは、体に良いのかもしれないけど、やっぱり独特の風味がある。どうすれば、独特の風味を気にせず美味しく食べられるのだろうか？