今朝の体重：79.6kg 23.7% C朝食(07:40)：カレーライス、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:30)：三色そぼろごはん、坦々スープ春雨夕食(18:30)：エビチリ、中華チャーシュー、魚フライ、おこわ焼売、ビール、紹興酒、他

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