今朝は、フルグラ、ヨーグルト、お茶。おやつは、飴、サラダ煎餅、チョコ。夜は、炊き込みお握り、ピザトースト、お茶。　明日は、もう少しまともな食事をしたい。朝はコーヒー。おからクッキーを焼いて、飲み物も持って出かけたいな。

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