今朝はミカン、リンゴジャムとヨーグルト。青汁パンとウィンナー2本。昼食は、ポップコーン。夕食はポタージュのお粥。　気を紛らわせられないかとナンプレしていたけど、吐き気みたいなものや、起きているのがつらいくらいの腹痛で、ベッドインして、午後

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