朝食は11時〜、緑茶、柿、米粉のバウムクーヘン。リンゴ、小丸ふらい。　昼食は14〜16時、緑茶、とろろ丼。ランチパック(カフェラテ)。スナック菓子。　夕食は18時半〜20時、緑茶、茹でスナップエンドウ&モヤシ、厚揚げ、玄米(ちりめん)。道の駅で見つけた

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