朝食は7時半〜、緑茶。コーヒー、プロテインバー(ダークチョコレート)、85%チョコ、ドライフルーツ。 昼食は13〜15時半、飴。冷水、とん平、明石焼き。 17〜18時半、緑茶、栃餅あわせ、枝豆、小枝(イチゴ)、スルメ、小丸ふらい。 夕食は18時半〜20時、
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