朝食は9〜10時、緑茶、レンチンリンゴ4分の1個、レモンゼリー。ココア豆乳ゼリー。落花生。豆腐ハンバーグ。　昼食は14〜16時、緑茶、ナッツ、アーモンドココアクッキー。　オヤツは17〜18時、緑茶、ナッツ。抹茶豆乳ゼリー。　夕食は19〜20時、緑茶、豆腐

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