今朝の体重：79.0kg 23.3% C朝食(07:40)：ごはん、味噌汁、梅干し、明太子、シラス胡麻和え、ナス肉巻き、ヨーグルト、牛乳昼食(12:10)：クラムチャウダー、カレーパン夕食(20:40)：トマトサラダ、カレーライス

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