今朝の体重：78.5kg 24.0% F朝食(08:50)：コロッケ玉子サンド、コーヒー昼食(12:50)：炒飯、麻婆豆腐夕食(18:40)：カレー、ナン、サラダ、ケバブ、タンドリーチキン、シュリンプ、ビール

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