朝食は9〜10時、緑茶、タルトタタン、黒ゴマプリン。 昼食は、なし。 オヤツは15〜17時、緑茶、ナッツ、ドライデーツ、アーモンドココアクッキー。 夕食は19〜22時、緑茶、ほろほろ焼き。レモンゼリー。 今日やったこと・出来事メモ。 11〜21時まで仕
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