今朝の体重：78.5kg 24.2% F朝食(07:30)：麦ごはん、クリームシチュー、フルーツ、コーヒー昼食(12:40)：おにぎり、豚汁夕食(18:30)：刺身、しいたけ焼き、白子焼き、寿司、ビール、日本酒、他

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