今朝の体重：74.8kg 20.9% C 36.6℃朝食(07:20)：豆腐、トースト、ミネストローネスープ、イチゴクリームドーナツ、チョコサンド、コーヒー昼食(11:50)：チキン南蛮弁当、チョコ夕食(19:40)：もずく、玉こんにゃくと竹輪の煮物、鳥フライ、ヤンニョムチキン、

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