今朝の体重:75.3kg 24.1% F朝食(07:20):玉子かけご飯、筋子おにぎり、コーヒー昼食(11:30):味噌ラーメン夕食(18:30):焼き魚、トマトサラダ、明太子、肉巻きピーマン、鳥唐、ビール、他
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今朝の体重:計測できず F昼食():機内食()夕食(18:30):刺身、チキン酒蒸し、サラダ、ビール
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