今朝の体重:78.6kg 24.1% F朝食(07:30):汁粉、クロワッサン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:20):親子丼夕食(21:00):ネギとウィンナー炒め、サラダ、チーズ春巻き、ビール
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