朝食は9〜11時、緑茶、鍋の残り。ココア豆乳ゼリー。そば粉クッキー。　昼食は14〜16時、緑茶、ナッツ、ドライデーツ、そば粉クッキー。　夕食は17〜18時、緑茶。木綿豆腐ハンバーグ、五目ご飯。寒天入りの汁粉。　今日やったこと・出来事メモ。　株価チェ

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