ジム

　朝食は10時〜、ミネオラオレンジ。
　昼食12時半〜13時半、レモン水、ミックスナッツ、プロテインバー(グラノーラ)。
　15時〜15時半、レモン水、プロテインバー、ミックスナッツ。レモン水。
　夕食は18時半〜20時、発酵小豆の豆乳プリン、伊予柑、そば粉クッキー。チーズ乗せスパゲッティ。86％チョコ。栄養グミ。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ1時就寝、9時起床。
　夢日記をメモ。
　猫を撫で回す。
　ジムに行く。
　ABEMAやYou Tubeを視聴。
　Wi-fiを利用できる場所まで散歩。
　ピッコマ読書。
　寝床でストレッチ。
　
　
　夢の中では、トランプで遊んでいた気がする。「プリン」とか、「ゼリー」とか言うグループに所属していた。今朝の夢でも姉や妹、弟が登場人物した。
　
　
　今日は、ずっとシトシト雨降り。
　猫は撫で放題。
　
　たぷたぷ腹の猫をたっぷり撫でた後、姉とジムまで徒歩で移動。11時から、スタッフから利用方法を聞いた。その後は、ランニングマシンやら、いろいろな器具を体験してみる。
　250円で、最長9時間も利用可能。
　まとめ買いしたプロテインバーを持参して、週2回ほど通えば、スレンダー美ボディが我が物になるわけだな。
　
　バイクみたいなヤツのペダルをこぎながら、You Tubeで「虚構推理」を観た。
　帰宅後も続きが気になり、2期の10話まで観終えた。続きはABEMAで見る。
　
　
　帰りは、WI-Fiを利用できるショッピングモールに寄って、ピッコマ漫画を立ち読み。
　
　
　
　前回作った「りんごゼリー」は甘さ控えめだったにも関わらず、既になくなった。
　明日は、最後の1個をいただく。