朝食は9時半〜、コーヒー、煎り大豆、ミックスナッツ、きらず揚げ。　昼食は12〜14時、コーヒー(カフェインレス)、角餅(こし餡、きな粉、黒胡麻、塩)、クルミ。きらず揚げ。　14時半〜17時、きゅんと濃苺。緑茶、よもぎの草餅。73％チョコ。　夕食は19〜21

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