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日記一覧
- 今日のごはん[20201209]
- 2020年12月09日06:51
今朝の体重：75.9kg 23.1% C 36.2℃朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、ミルクレープ、洋梨、コーヒー昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、イカフライ甘辛煮、ほうれん草ソテー、牛カルビ炒め)、味噌汁夕食(21:10)：豚キムチ鍋、サワー
今朝の体重：75.9kg 23.1% C 36.2℃朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、ミルクレープ、洋梨、コーヒー昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、イカフライ甘辛煮、ほうれん草ソテー、牛カルビ炒め)、味噌汁夕食(21:10)：豚キムチ鍋、サワー
