今朝の体重：79.1kg 24.3% C朝食(08:00)：玉子サンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:30)：カレーうどん夕食(21:00)：蒸しキャベツ、刺身、トマトときゅうりサラダ、油淋鶏、ビール

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