今朝の体重:計測できず R朝食(08:30-0300):ゆで玉子、ベーグル、マフィン、オレンジジュース、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:00-0300):サンドイッチ、トマト、セロリ、バナナ、コーヒー夕食(22:30-0300):機内食(ポテトサラダ、ビーフ炒め、赤ワイン)エコノ
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