朝食は11時半〜、コーヒー、解凍ブドウ・ベリー、85%チョコ。サンドイッチ。　昼食14時半〜15時、ジョージアブラックコーヒー、生コッペパン(カスタード&ホイップ)。　夕食は18〜20時半、70%チョコ、らんぷの豆。爆盛バーレル。お菓子。麦ご飯(すり胡麻、き

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