今朝の体重：78.3kg 23.5% C朝食(07:30)：トースト、牛乳、ヨーグルト、エビスープ、コーヒー昼食(12:30)：豚キムチラーメン夕食(21:10)：マグロスープラーメン、ナスと豚の味噌炒め、タコサラダ、ビール

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