朝食は9〜12時、コーヒー。 昼食は12〜14時、リンゴ、サンドイッチ、コーヒー。アイス。モカ風豆乳ゼリー。 おやつは15時、ナッツ、ドライフルーツ、73%チョコ、コーヒー。 夕食は16〜23時、鮭のチラシ寿司。鶏胸肉、焼きシメジ。蜂蜜レモンゼリー、ヨ
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