朝食は10時〜、蜂蜜レモン酢ゼリー、冷凍パイン、メロン、ベリー。緑茶、煎り大豆、そば粉クッキー。　昼食12〜13時、緑茶、マクロビ豆乳おからクッキー。ココア豆乳プリン、ミックスナッツ。　15〜17時、86％チョコ。73％チョコ。　夕食は19〜21時、蜂蜜レ

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