今朝の体重：78.2kg 24.1% R朝食(07:40)：ハムカツサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:20)：カレーライス夕食(20:50)：赤飯、大根と揚げの煮物、茹でソーセージとブロッコリー、ポテトフライ、ビール

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