今朝の体重:80.0kg 25.1% R昼食(11:40):野菜タンメン夕食(20:00):油淋鶏弁当、エビマヨ、玉子とキクラゲ炒め、ビール
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今朝の体重:79.4kg 24.2% F朝食(07:40):ハムカツサンド、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:20):担担麺夕食(20:40):ハンバーグ、白菜と揚げ炒め、レンコンチーズ焼き、ビール
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