朝食は10時〜、蜂蜜酢ゼリー。生姜紅茶、煎り大豆、フルーツサンド、4ZEROおからクッキー。豆菓子。　昼食は12〜13時、生姜紅茶、煎り大豆、ミックスナッツ、4ZEROおからクッキー。豆菓子。86％チョコ。栄養グミ。　14〜17時、生姜紅茶、煎り大豆、ミックス

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