今朝の体重：73.6kg 22.3% F 36.5℃朝食(11:40)：パン、ソフトクリーム昼食(13:50)：ネギおろしハンバーグセット夕食(19:00)：生ハム、鳥薫製、ウィンナー、チーズ、シザーサラダ、赤ワイン

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