今朝は生のミカン。クッキーを作ろうとして、うっかり水を入れすぎた結果、ホットケーキのような具合になったもの。昼食はカップ焼きそば。夕食は、シャウエッセンとボンカレーうどん。　今日は野菜とヨーグルトや豆腐などのタンパク源を仕入れに出かけた。

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