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日記一覧
- 今日のごはん[20200617]
- 2020年06月17日06:34
今朝の体重： 74.1kg 22.2% F 36.6℃朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:20)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、鳥ソテー、ほうれん草ソテー、きんぴら、厚焼き玉子)、味噌汁夕食(20:10)：鮭ハラス、アスパラ肉巻き、サラダ、八宝菜、塩辛、
今朝の体重： 74.1kg 22.2% F 36.6℃朝食(07:10)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:20)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、鳥ソテー、ほうれん草ソテー、きんぴら、厚焼き玉子)、味噌汁夕食(20:10)：鮭ハラス、アスパラ肉巻き、サラダ、八宝菜、塩辛、
