今朝の体重：73.3kg 21.5% C 36.4℃朝食(07:00)：トースト、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:00)：豚汁、おにぎり夕食(20:40)：もずく、ワカメサラダ、ほうれん草胡麻和え、ほっけ開き、餃子、サワー

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