今朝の体重：78.3kg 23.7% C朝食(07:10)：パン、牛乳、ヨーグルト、いちご、コーヒー昼食(12:00)：愛妻弁当(ごはん、梅干し、厚焼き玉子、クリームコロッケ、きんぴら、ナポリタンスパゲティ、ニンジンとインゲン肉巻き)、ワンタン春雨スープ夕食(21:10)：豚

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