今朝の体重：74.2kg 21.7% F 36.7℃朝食(08:10)：トースト、くるみパン、牛乳、ヨーグルト、コーヒー昼食(12:40)：ちゃんぽん、アイス、おかき夕食(21:20)：カレーライス、ポテトサラダ、サワー、日本酒

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