眠い

　8時半に起床。株チェック。
　朝は、リンゴゼリー、ヨーグルト。昼は、干し芋、ケチャップスパゲティ、豚トロとキャベツの胡麻和え、煎茶。ナッツ、73％チョコ。夜は、雑穀ご飯、豚肉と人参と玉ねぎと白菜と舞茸の焼きビーフン。ワカメの味噌汁。

　油揚げが冷蔵庫の中でドロドロに溶けてた。今日は珍しく眠い。