mixiユーザー(id:3943540)

2016年04月13日06:20

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今日のごはん[20160413]

今朝の体重：76.5kg 23.3% R

朝食(06:50)：おかゆ、コーヒー
昼食(12:10)：塩鶏野菜スープ
夕食(20:30)：ホタテ粥、揚げと水菜炒め、サーモン、豚ソテー、ナスとブロッコリー味噌炒め
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