今夜は雨降り

今朝はヨーグルトにブルーベリー青汁とリンゴ。昼食は、リンゴとマーガリンのホットケーキに生クリームを添えて、コーヒーと一緒に。夕食は、安い焼き肉のタレを使った牛肉野菜炒め、ひじきのお惣菜、ご飯。

今日は涼しくて、朝は鼻水がなかなか止まらなかった。