今朝は、ヨーグルトに柿とリンゴと蜂蜜を少し加えた。ピザトースト、お握り、コーヒー。夕食は焼き鯖、煮物、ご飯。今日は少し出かけたついでに、菓子パンとヨーグルト、お豆腐を購入した。次に出かけた時は、新鮮な醤油、ウィンナー、卵、豚肉などを探してみ

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