今日は

　今朝もフルーツ寒天とヨーグルト、それと茸リゾット。食欲なくてダラダラ過ごし、夕食は黒豆ココア味のおからクッキーと胡瓜とカニかま、マシュマロ入りのヨーグルト。昼食抜いた分食べ過ぎた。

　昨日は鼻水、今日は腹痛。明日には回復していると良いなぁ。そのためにも、早めに寝ることにする。