今朝はヨーグルトに甘い青汁の粉を加えた。そのあと、昨日買った豆乳ドーナツの菓子パンを出がらしの冷たい緑茶と楽しんだ。昼食は冷蔵庫内で腐りかけていた麻婆茄子豆腐。漬け物風にしたキュウリも食べた。夕食は卵とウィンナーとトウモロコシとキャベツの

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