朝食は8時〜、炭酸水。コーヒー オヤツは10時半〜、コーヒー、85%チョコ。 昼食は12〜13時、緑茶、煎り大豆、落花生、プロテインバー、ミックスナッツ、ドライフルーツ。 オヤツは14時50分〜、コーヒー、86%チョコ、73%チョコ。飴。 夕食は18〜20時
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