朝食は10時〜、コーヒー、煎り大豆、ミックスナッツ。　昼食は11時半〜12時半、リンゴ酢寒天ゼリー、冷凍ベリー。コーヒー、ホットケーキ(粒あん)。ヘーゼルナッツ、73%チョコ。　14時〜16時、リンゴ半個。レンチンポップコーン、紅茶。　18時、85%チョコ。

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