朝食は8時〜、バナナ、豆乳ヨーグルト。　オヤツは10時半〜、コーヒー、86％チョコ、73％チョコ。　昼食は12〜13時、緑茶、煎り大豆、落花生、クルミ、ココアクッキー。ほうじ茶。　オヤツは14時50分〜、73％チョコ。　夕食は17〜20時、緑茶。柿。酸っぱい

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