朝食は8時〜、イチジク。コーヒー豆乳ゼリー。 オヤツは10時〜、緑茶、73%チョコ。 昼食は11〜12時、緑茶、煎り大豆、落花生、クルミ、ドライフルーツ、豆乳おからクッキー。栗しぐれ。 オヤツは15時〜、緑茶、85%チョコ。豆乳おからクッキー、落花生
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