ベランダの葱

　朝食は10時〜、八朔。コーヒー、胡麻きな粉クッキー、煎り大豆、バナナとアボカドの蒸しパン、ポップコーン、緑茶。
　昼食12〜14時、緑茶、今川焼き(粒餡、カスタード)、クルミ、カシューナッツ、アーモンド。ピザトースト。
　17時〜、栄養グミ。73％チョコ。
　夕食は20〜22時半、チーズと茹で野菜、煮物雑炊(雑穀入り玄米)。抹茶豆乳プリン(粒餡)。キウイ、冷凍パイン、冷凍イチゴ、レディボーデン。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　アファを聞きつつ1時就寝、9時頃起床。
　猫を撫で回す。
　ベランダ菜園に葱の切れ端を植え、水やり。
　バナナとアボカドでスイーツを作る。
　アミカでごま油を購入。
　Wi-fiを利用できる場所へ散歩。
　ピッコマ読書。
　寝床でストレッチ。
　
　
　今日は天気が良い。
　猫は撫で放題。ポップコーン食べ放題。　
　
　葱の切れ端をプランターの土に突き立てるついでに、ベランダ菜園の植物に水をやった。
　アスパラガスは元気がないけど、イチゴの苗2種は生きている。バジルは、どうかな……。
　今年植えたネギの切れ端は元気だ。太く白々しく育って欲しいな。
　その他、サボテン、アロエ、肉厚の葉を持ち花を咲かせる植物(名前は忘れた)は、赤く変色して縮こまり、元気はないながらも生きている。
　
　
　昨日は、モバイルバッテリーに、5種のミックスナッツ1kgが1つの段ボール箱に梱包されて届いた。今日は、3種のミックスナッツ個包装が3.5kgと薩摩芋10kgが届いた。
　伊予柑とポンカンとデコポン、どれが美味しいかな。