お弁当

　朝食は9〜12時、レモン水、コーヒー。
　昼食は12〜13時、レンチンリンゴ。ナッツ、ドライフルーツ、カレーライス。コーヒー。
　おやつは15〜16時、そば粉クッキー、ナッツ、緑茶。
　夕食は21〜23時、蜂蜜レモン酢ゼリー。煮物の残り、胡麻豆腐。緑茶

　今日の出来事・やったことメモ。
　愛猫に餌をやる。
　クエン酸を摂取する。
　純ココア入りコーヒーを飲む。
　ピクミンと散歩する。
　
　昼から夜まで仕事の日、お弁当の代わりに、ミックスナッツ、ドライフルーツ、そば粉クッキーの他、レンチンリンゴやサツマイモを持って行くことも、これまでにはあった。
　ゼリーを持って行くのも良いかも。冷凍ブドウなんかを入れるのは、解凍時に汁が漏れる危険ありだし、淹れたての熱い緑茶と一緒に鞄へ突っ込むのも危険そうだが、そこに気を付ければ何とか……。