ピーナッツ

　朝食は9〜11時、レモン水。味噌汁、豆乳。ナッツ、ドライフルーツ、甘栗。
　昼食は、なし。
　おやつは15〜18時、緑茶、ナッツ、ドライフルーツ、73%チョコ、甘栗。
　夕食は19〜22時、味噌汁、蕎麦、鶏肉と野菜たっぷり餡掛け、煎り大豆、ナッツ、緑茶。

　今日の出来事・やったことメモ。
　愛猫に餌をやる。
　Wi-Fi使える場所までピクミンと散歩する。
　株を見る。
　11〜15時までベイシアで仕事。
　職場の勤務スケジュールを確認。写真を取って記録。
　貯金を引き出す。
　買い物をする(サツマイモ、リンゴ、豆乳、肉と野菜)。

　リンゴ箱買いしたかったけど、売り切れているようだったから、半額のオレンジを購入した。
　明日の朝はオレンジを食べ、炊飯器で加熱調理したサツマイモをオヤツとして食べることにする。

　ピーナッツは手頃な値段である上に美味しい。それ故か、食べ過ぎてしまう。