小雨

　雨降り

　朝食は7〜8時、コーヒー寒天、ドライフルーツ入りヨーグルト。フレンチトースト、コーヒー。
　昼食は13〜14時、そば粉パン、コーヒー豆乳。
　おやつは15時、ナッツ、ドライフルーツ、73%チョコ。水。
　夕食は19〜20時、蜂蜜酢寒天、ヨーグルト。