ナツメ

　朝は、大豆粉クッキー、蜂蜜酢ゼリー、冷凍ベリー、ヨーグルト。コーヒー。
　昼は、モカ豆乳プリン風ゼリー、フランスパン、目玉焼き、コーヒー。ナッツ、ドライフルーツ、チョコ。
　夜は、絹豆腐の冷奴、シメジのグリル焼き、サラダチキン、緑茶。

　ナツメを買って食べてみた。なかなか美味しかった。砂糖が入っていたせいかな？