連勤

　今朝は、リンゴゼリー。干し芋、カマボコ、白ご飯。煎茶。昼は、ミカン、干し芋、サンドイッチ、煎茶、柿の種、大豆クッキー。おやつは、チョコ、クルミ、大豆クッキー、栗きんとん、甘栗、煎茶。夜は、ミカン、煮物、厚揚げ、フライドポテト、揚げ餃子、煎茶。リンゴゼリー。
　明日は、ミカン、リンゴゼリー。酸っぱめの甘酒を加えた自家製パンに、きな粉や餡子を加えてみたり。夜は、納豆巻き、味噌汁かな。

　明日は休みだ。休養と栄養をたっぷりとりたい。