休日

　今朝は、きな粉入りヨーグルト、レンチンリンゴ、リンゴ、肉まん、中華風スープ。やきチーズケーキタルト、紅茶。昼は、サツマイモ。夜は、スパゲティ、チョコ、クルミ、紅茶ゼリー。

　今日は、中華風スープ、ゼリー3種(蜂蜜レモン紅茶、リンゴ、レモン)を作り、炊飯器で玄米用を選択して炊いたサツマイモ、レンチンしたリンゴに蜂蜜をかけたものを作った。
　明日は10時からバイトだから、早めに起きて、忘れ物のないように注意しなければならない。朝ごはんは、ヨーグルトに蜂蜜かけたレンチンリンゴを乗せて食べる。